Pilates Clínico vs Pilates Studio: qual é o certo para você?

Pilates Clínico: quando a saúde é o foco

O Pilates Clínico é praticado e supervisionado por fisioterapeutas especializados. É indicado quando existe uma condição de saúde específica que requer atenção terapêutica: lesões ortopédicas, dores crônicas, condições neurológicas, reabilitação pós-operatória ou disfunções do assoalho pélvico.

Pilates Studio: quando o objetivo é saúde e bem-estar geral

O Pilates Studio é conduzido por instrutores de Pilates. Ideal para quem não tem condições clínicas específicas, busca condicionamento físico, melhora de postura, emagrecimento ou qualidade de vida.

A pergunta certa não é "qual é melhor". É "qual é o certo para o meu momento". E estamos aqui para responder isso juntos.

Na Proequilibry, você tem os dois

Fazemos uma avaliação inicial que te direciona para o programa mais adequado ao seu momento. Muitas pessoas transitam do Clínico para o Studio - é uma jornada, não uma escolha definitiva.